Welcome to Health Campus Blog
– A Journey of Healing, Hope, and Helping Others
A Blog Born from Life, Struggle, and a Sister’s Sacrifice
Welcome to the Health Campus Blog, an extension of our Health Campus YouTube Channel. More than just a place for health tips, this platform is a part of my life’s mission – to share powerful, practical, and personal health information with everyone who needs it.
This isn’t just about knowledge. It’s about life.
Because I am a kidney transplant survivor.
My life once hung by a thread. I was fighting a losing battle against kidney failure – until my sister gave me the gift of a lifetime: her kidney. Her sacrifice didn’t just save me; it gave me purpose.
Without her, I wouldn't be alive to write this.
What I Saw in Hospitals Changed Me Forever
During my treatment, I met hundreds of patients – suffering in silence, confused, scared, and alone. Whether it was kidney disease, heart conditions, cancer, or diabetes – I saw the same pain in every face.
That pain shook me to my core.
And in that moment of deep emotional awakening, I made a promise:
If I survive, I will spend my life helping others survive too.
The Birth of Health Campus
From that promise, Health Campus was born.
Our goal is to spread awareness, understanding, and hope about all kinds of health issues – especially chronic and lifestyle diseases. Every article, every video, is crafted with a single mission:
> To make sure that no one else suffers in silence the way I did.
With every piece of content we share, our aim is to educate, inspire, and protect families through timely and reliable information.
What You’ll Learn on Health Campus
At Health Campus, we explore a wide range of topics, including:
Diabetes – Food combinations, glycemic index, lifestyle tips
Kidney Health – Prevention, dialysis care, transplant awareness
Heart Disease – Early signs, exercise, diet
Ayurveda & Home Remedies – Natural, safe solutions
Mental & Emotional Wellness – Because healing is not just physical
Child & Elderly Care – Tips for all age groups
Affordable Health Tips – Stay healthy without spending a fortune
Early Diagnosis & Timely Treatment – What to watch for and when to act
We will also provide information on topics that are scientifically very important to discuss but are traditionally avoided.
And we’re always open to your suggestions.
Let us know what health topics matter most to you, and we’ll dive in.
Why This Matters
I’ve seen what happens when people don’t get timely information.
I’ve felt what it’s like to suffer without answers.
I’ve lived the fear of an unknown future.
But I’ve also seen the power of hope, love, and knowledge.
If my journey can make your path easier, my struggle will have meaning.
If my sister’s sacrifice can light up even one life, her gift will live on.
Join the Health Campus Family
This blog is not just mine. It’s yours.
If you’re seeking trustworthy, compassionate, and experience-based health advice, you’re in the right place.
Together, let’s create a healthier world – one informed step at a time.
Thank you for being here. Welcome to the Health Campus family.
https://youtube.com/@HealthCampus-bs6br?si=LOObHERwJ0k8FFHJ
ઞુજરાતી માં
હેલ્થ કેમ્પસ બ્લોગ ના પરીસરમાં આપનું હાર્દિક સ્વાગત છે. હેલ્થ કેમ્પસ બ્લોગ એ health કેમ્પસ યૂટ્યુબ વિડિયો ચેનલ નું જ એક અંગ છે.
બંને માધ્યમો દ્વારા હું લોકો ને પોતાની હેલ્થ માટે ફાયદાકારક ઉપયોગી માહિતી પીરસવા માટે ખુબ જ તત્પર છું.
હું એક કિડની પેશન્ટ છું હવે મારું transplant થઈ ગયું છે એટલે હવે સારું છે. પરંતુ મારા transplant પાછળ મારી બહેન નું મહાન બલિદાન છે. જો મારી બહેને મને કીડની નું દાન ન કર્યું હોત તો કદાચ આજે હું આ દુનિયા માં ના હોત.
મે જે વેદના સહન કરી અને બીજા પેશન્ટ ની વેદના જોઈ જાણી તેનાથી મારું હૃદય દ્રવી ઉઠ્યું અને મે નક્કી કર્યું કે હવે બધા જ રોગો સામે જેટલું જ્ઞાન આપી શકાય તેટલું આપી ને લોકોમાં જાગૃતિ લાવવા પ્રત્નશીલ રહેવું કે જેથી મે જે પીડા, વેદના ભોગવી તે બીજા ને ન ભોગવી પડે અને જો તકલીફ થાય તો તેનો જલ્દી થી ઈલાજ થાય.
મે જોયેલી દરેક હોસ્પિટલો માં દર્દી ઓ ની ભીડ અને વેદના પછી એ કીડની ની હોય, કેન્સર ની હોય, હાર્ટ ની હોય કે કોઇ પણ રોગ ની હોય ખૂબ જ હ્વૂદય દ્રાવક હોય છે. મારા થી જે કંઈ પણ કરી શકાય એ બધું જ કરી આ તકલીફ ઓછી કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે.
ખૂબ જ સખત પરિશ્રમ થી પ્રાપ્ત જ્ઞાન જો તમારી હેલ્થ માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય તો મારી મહેનત સાર્થક થશે.
હેલ્થ કેમ્પસ માં માનવ જીવન ને લગતા દરેક હેલ્થ વિષયક બાબતો અંગે માહિતી આપવા નો પ્રયાસ કરી સમાજ ને જેટલી મદદ કરી શકાય તેટલી કરવી છે.
Health Campus માં આપણે નીચે મુજબ ના તથા વખતો વખત તમારા સૂચન મુજબ વિષયો અંગે માહિતી મેળવીશું.
અમારું મુખ્ય મિશન છે "હરાવો ડાયાબિટીસ ને"
આ મહઃ રોગ ને નાથીને પાછળ આવતા તમામ રોગોને નાથી શકાય છે.
અમારી youtube ચેનલ આ જ મિશન માટે દિનરાત એક કરી રહી છે.
આ બ્લોગમાં ડાયાબિટીસ ઉપરાંત અન્ય વધુ વિષયો ઉપર લેખ રજુ કરી તમને દરેક ક્ષણે મદદ કરવા નો પ્રયત્ન કરીશું.
આ વિષયો નો પણ સમાવેશ થશે
ડાયાબિટીસ
કિડની હેલ્થ
હૃદયરોગ
આયુર્વેદ અને ઘરગથ્થુ ઉપચાર
શારીરિક અને માનસિક આરોગ્ય
બાળક અને વૃદ્ધોની સંભાળ
સસ્તા અને અસરકારક આયુર્વેદિક ઉપાય
સમયસર રોગ નિદાન અને સારવાર
એવા વિષયો ઉપર પણ માહિતી આપીશું જે વિષયો ની ચર્ચા વૈજ્ઞાનિક રીતે તો ખુબ જ જરુરી છે પરંતુ પરંપરાગત રીતે ટાળવા માં આવે છે.
અને એ સિવાય પણ તમે જે મુદ્દા સૂચવો, એ પર પણ અમે ઉપયોગી માહિતી સંશોધન કરી ને રજૂ કરીએ છીએ.
આવી સૌમ્ય yet સચોટ માહિતી માટે Health Campus જોડાયેલ રહેવું – એ તમારા અને તમારા પરિવારના હેલ્થ માટે એક મહત્વપૂર્ણ પગલું બની શકે છે.
આ કેમ મહત્વનું છે
મેં જોયું છે કે જ્યારે લોકોને સમયસર માહિતી મળતી નથી ત્યારે શું થાય છે.
મેં અનુભવ્યું છે કે જવાબો વિના સહન કરવું કેવું લાગે છે.
મેં અજાણ્યા ભવિષ્યના ડર સાથે જીવ્યું છે.
પરંતુ મેં આશા, પ્રેમ અને જ્ઞાનની શક્તિ પણ જોઈ છે.
જો મારી યાત્રા તમારા માર્ગને સરળ બનાવી શકે છે, તો મારા સંઘર્ષનો અર્થ થશે.
જો મારી બહેનનું કિડની બલિદાન એક પણ જીવનને પ્રકાશિત કરી શકે છે, તો તેની ભેટ જીવંત રહેશે.
હેલ્થ કેમ્પસ પરિવારમાં જોડાઓ
આ બ્લોગ ફક્ત મારો નથી. તે તમારો છે.
જો તમે વિશ્વસનીય, કરુણાપૂર્ણ અને અનુભવ-આધારિત આરોગ્ય સલાહ શોધી રહ્યા છો, તો તમે યોગ્ય સ્થાને છો.
સાથે મળીને, ચાલો એક સ્વસ્થ વિશ્વ બનાવીએ - એક સમયે એક જાણકાર પગલું.
અહીં આવવા બદલ આભાર. હેલ્થ કેમ્પસ પરિવારમાં આપનું સ્વાગત છે.
Diptesh Raval on Health Campus that have transformed thousands of lives! From diet plans, natural remedies, and insulin-friendly foods to Gujarati diabetic lifestyle tips, these videos will guide you step-by-step to defeat diabetes naturally — હરાવો ડાયાબિટીસ ને. Click on any title below and start your healing journey today!
Top 15 Must-Watch Videos:
1. Buttermilk Benefits for Sugar Patient
https://youtu.be/m0KGIx7zJSQ
2. Sugar Friendly Flours for Diabetic Patient
https://youtu.be/3dEkYK_dZ90
3. Immunity Boosting Foods for Sugar Patient
https://youtu.be/zriRaEBxayE
4. High Protein Breakfast For Diabetic Patient
https://youtu.be/1aCwCSjuGLI
5. Foamy Urine Symptoms in Diabetic Patient
https://youtu.be/zmTLUFW0IxY
6. Mango in Diabetes – Full Truth & Portion Control
https://youtu.be/q4JU6zlc8OQ
7. Desi Foods for Diabetes Control
https://youtu.be/9gLnrMwyiSk
8. Best Snacks for Diabetes
https://youtu.be/9lnqoK_EnJY
9. Type 2 Diabetes Remission Explained
https://youtu.be/kah1FLKS81Q
10. Best Food for Blood Sugar Control
https://youtu.be/EC-2OUe78Bk
11. Super Foods for Diabetic Patient
https://youtu.be/EdaGJQP9nmU
12. Top 5 Vegetarian Foods for Diabetic Patient
https://youtu.be/myaJ3ucGmd8
13. Top 10 High Protein Vegetarian Foods for Diabetic Patient
https://youtu.be/RPrZKFcPQLI
14. Insulin Friendly Foods for Sugar Patient
https://youtu.be/rdZqydETS0o
15. Jamun Benefits for Diabetic Patient
https://youtu.be/ay9kmtsI1Xc
Please Feel Free to
Contact👇📩
ravaldiptesh@gmail.com
or 🙋♂️DM on Instagram
@HEALTH.CAMPUS
ટિપ્પણીઓ
ટિપ્પણી પોસ્ટ કરો